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白酒代理养生浅析:秋天如何用白酒养生

来源:www.escort-website.com 发布时间:2017年06月26日
秋天的养生关系到很多人的健康。秋季养生是一件十分重要的事情,秋季养的好,秋冬都不会得病,那么在秋季如何养生才比较好呢?在渐浓的秋天里,要给身体祛寒气,更要学会养生,而喝白酒是最简单的方法。那怎么喝白酒对于养生最好呢?下面洋河镇白酒代理小编就来给大家介绍一下!

小酌慢饮
夏秋之际,人的情绪易被“燥热”搅乱,饮白酒宜小酌、少酌,最好控制在2两之内。再者,人体肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,饮酒过快会加大肝脏的负担,也易醉酒,而慢慢喝会减轻肝脏的负担,达到养生的效果。

酒要温着喝
白露一过,天气渐渐由热转凉,人体的新陈代谢相应变慢,消化吸收也变弱,应将酒温到20℃~30℃再饮用。在加热过程中,酒精中的乙醇挥发会降低酒精浓度,易于消化,也不易醉人。

喝酒也有最佳时间
秋天喝白酒的最佳时间是在晚上7点至9点半。此时人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉。但9点半之后,肝脏的解酒能力会越来越低。
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喝前不空腹
不管是秋天还是平时,空腹饮酒都是大忌。在喝酒之前一定要吃点东西,胃里有了食物,才能对酒精浓度进行稀释,减少酒精对胃部的直接刺激。

酒后忌饮浓茶
很多人习惯酒后喝浓茶“醒酒”,但这其实很不好。浓茶中的咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成乙酸的乙醛过早进入肾脏,使肾脏受损,所以最好不要酒后喝浓茶。

白酒含有大量的热量,一般情况下,饮用100毫升酒精便能产生 700 千卡的热量,喝白酒可以快速补充能量消耗。此外,白酒还可以促进新陈代谢,消除人体的疲劳与紧张,舒筋活血,让全身通畅。以上就是“秋天如何用白酒养生”的相关内容,洋河酒代理小编祝您生活愉快!

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